「FYTEE書籍に掲載されました」

プロが自腹買いしたいと太鼓判！

｢ヘルスケア家電大賞」で、小さな子供がいても安心して使える｢ダイソンの空気清浄機付きファンヒーターをご紹介させて頂いております。

この商品は、子供が動き回る部屋でも、安心しておけるファンヒーターなので、オススメです！

【雑誌公式ブロガーに選出】

メナージュ公式ブロガー２８名に選ばれ、メナージュケリーサイト内でブログを書かせていただいております。

このブログでは、

ボディメイク、産前産後のカラダづくり、美容やメイク、素敵なお出かけスポットなどを発信していきます。

【メナージュケリー2018　秋号　掲載】

私たちの2020年美容問題の座談会に

美容好きとして城山が参加致しました。

歳を重ねても美しくいる秘訣など、

魅力的な内容となっております。

【エクササイズ動画配信スタート】

いつでもどこでもフィットネス動画見放題の

大人気、動画サイト「LEAN　BODY」で、

Pliébodyの動画も配信スタート致しました。

ご自宅でも、動画を見ながら毎日楽しく

ボディメイクをしていただけます

【FYTEE webでの連載がスタート！】

今回は、皆さんが気になる「美尻」と「美脚」を同時に叶えてしまう最強のエクササイズをご紹介！次回からも楽しく役に立つ記事ばかりですので、乞うご期待！

ご自宅で簡単にできるものですから、ぜひチャレンジしてみてください。

連載記事はこちら

【養命酒ライフスタイルマガジン「元気通信」　　

　　　　　　　　　　　　に掲載されました】

『スマホ猫背』に効くエクササイズをご紹介しています。

スマホやパソコンを見るときに、つい猫背になってしまう人はいませんか！？

知らないうちに姿勢がゆがんでしまうことで、重い肩こりの原因になるのはもちろん、実年齢よりも見た目年齢がぐっと老けて見えてしまいます。
そこで、姿勢のゆがみを正すオリジナルのプリエボディエクササイズを提唱している城山珂奈見と伊藤が考える、１日10分でスマホ猫背が自然に改善する簡単エクササイズが4つも載っています！

【FYTTEwebに掲載されました】

ダイエットのお悩みで多い、「ぽっこりお腹」

体幹を鍛えて姿勢を整えることで、

ダイエットをしても落ちなかった脂肪を落とせるんです！

お家で簡単にできる「ぽっこりお腹解消」

エクササイズなどもご紹介しています。

【FYTEEwebに掲載されました】

ボディメイク講師が実施している、歳を重ねても垂れない体をつくるコツとして、８つのポイントをご紹介しています

KEEP A BREAST JAPANに掲載いただきました

Excercise

広尾「プリエボデフィットネス」

でバレリーナのような美しくしなやかな

身体を手に入れる！

2017年11月にオープンした

「Pliébody fitness hiroo」についてたくさんの写真と共に、ご紹介頂いています。

【J-WAVE TOKYO MORNING RADIO】（生放送）に出演しました！

1月24日（水）06:30-06:40

放送局：J-WAVE　周波数　81.3FM

Navigator：別所哲也さん

日々の生活をポジティブにする「健康」と「美」のトピックスを様々な視点でご紹介する「SUNSTAR PLEASURE PICK UP」のコーナーにて「プリエボディエクササイズ」を取り上げて頂きました！