Private Lesson

あなたの身体に合わせたレッスンを、あなたのペースで、あなたの時間に合わせて受講頂けます。

Kanamiとマンツーマンでお話ししながら、身体について、生活習慣についての、ご相談もお受けいたします。

お仕事をされている、小さなお子様がいて、なかなか外に出られない、預けることが難しいという方。

そして、短期間で効果を上げたいという方。

今のあなたの体力、レベルに合ったレッスンを行います。

ゆっくりと姿勢やポーズを直していったり、強化したい部分にたっぷりと時間を取っていきます。

例えば・・・

プログラム自体の時間を長くして、より運動量の増量・強化

プログラムの時間を短くし、ストレッチや筋トレ等、身体の調整を集中的に

肌の露出の多くなるシーズンを前にお腹周りの引き締めにポイントを置いた短期集中型レッスン

肩こり、腰痛などのトラブル改善のためのストレッチや筋トレを中心にしたメンテナンス重視レッスン

ダンスやランニングの向上のための体幹トレーニングを重視したレッスン

お申込みの際に、カウンセリングを行います。より詳しいご要望を伺い、ご希望に沿った形のプログラムにカスタマイズしたレッスンをご提供いたします。

もちろん、通常のレッスンプログラムをマンツーマンでご提供することも可能です。

レッスンスタジオ

川名スタジオ

　スタジオヴィータ

千種スタジオ

　スタジオファンファンＡ・Ｂスタジオ

※川名スタジオ・千種スタジオ以外の場合

　別途スタジオ利用料、交通費がかかる場合がございます。

料金

下記の受講料にて承っております。

◇プライベートレッスン 90分　　　 　 ￥18,000

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